keep旧版本下载是一款很多运动可以学习的手机运动软件。这个软件能让用户随时开始运动，而且不用场地，不用器械的运动也有很多，就是让大家都可以很便利的锻炼的。APP中锻炼的所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。有需要的朋友欢迎下载！

软件特色
●分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

●量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

●精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

●真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

APP功能介绍
（1）社区
各种养眼社区，用户可以看到很多健身达人、教练，关注其健身动态，在其好身材的激励下锻炼；阅读健身相关的文章，普及健身知识。让健身App成为“看得见”的激励和比拼的展示台。

（2）课程
通过用户的基础数据信息，推送最适合用户的课程。用户进行“傻瓜式”学习。每周有新课推出，针对高阶健身用户推出DIY内容。

（3）课程体验
每节课程视频大小进行技术优化，无需担心流量，秒下载。

【旧版本跟新版本的区别】
旧版本的Keep是一款谷歌推出的免费笔记应用，它让用户可以轻松地记录、组织和管理自己的想法和计划。它提供了一个强大的界面，让用户可以轻松创建、编辑和管理自己的笔记。

新版本的Keep更加强大，它提供了更多的功能，使用户可以更好地记录、组织和管理自己的想法和计划。

新版本的Keep支持多种格式的笔记，包括文本、图片、音频、视频和文件。它还支持自定义标签，让用户可以更轻松地管理笔记。

此外，新版本的Keep还支持多人协作，让用户可以与他人共享笔记，并共同编辑。此外，新版本还支持Google Drive集成，让用户可以在Google Drive中保存和管理笔记。

软件特点：
1、还有超多运动等你来学习，专业的教练和视频都可以让你做的标准的。

2、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

3、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。