日常锻炼app是一款运动健身应用软件，使用日常锻炼app，每天只需7分钟，完美身体不是梦，同时，还提供详细的动作讲解视频，快来下载吧！

功能介绍

　　每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体，强健体魄的效果。每个动作30秒，总共12种动作，动作间有10秒的休息时间，您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。

软件特色

　　声音引导

　　根据情况调整循环时间

　　调整休息时间

　　当您锻炼的时候保持屏幕长亮

　　优美独特的UI设计

　　锻炼日志可以显示完整的锻炼时间

　　能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习

　　提醒日常锻炼

权限说明

　　存储：

　　将数据保存到SD卡或手机上;

　　网络通信：

　　支持将数据保存到谷歌健康平台;

　　手机通话：

　　锻炼时也能接到重要的电话;

　　系统工具：

　　此权限用于开启消息通知，即使重启手机，也能接到通知;

　　硬件控制：

　　震动提醒